处女座的健康法则

处女座的健康法则

作为6宫主，而6宫和健康相关，处处们比普通人更关注健康、膳食和保健相关的事件。你对这些主题的兴致可以轻易地进入痴迷状态。当然，你们也从重视膳食、保健、环境卫生和精神状况当中获益匪浅。

与内脏和腹部相关的功能失调，如腹痛、霍乱、腹膜炎、便秘、营养不良、肝病、偶发腹泻和肠道疾病，都是处座常出的毛病。水星掌管处女座，所以也影响你们的神经系统。处女座掌管的是内脏和交感神经系统。处女的本性就很容易受焦虑和他人磁场的影响。

处处们天性害怕生病，他们倾向于对最细微的症状冥思苦想。“疑病症”（指老疑心自己生病）是处处的标志性疾患。不过呢，他们是十二星座里最健壮的一群，有些处处非常长寿，因为天性就会采用均衡的膳食，对身体也有非常妥当的保养。处处们患的疾病通常是神经紧张慢性累积的结果，膳食均衡和保养妥当能让病因慢慢消解掉。你们需要学着放下，不要累积焦虑，最后弄到身体出问题。



膳食对处处们而言是重要的因素。你们应当用餐规律和细嚼慢咽，特别是谷类食品，它能妥善地调节肠道，所以推荐你们食用。素食很好，避免烈性饮料和调味品。你们应该规避难消化的饮食和刺激肠壁的粗粮。

处女座的电解质是硫酸钾，它可以调控体内脂肪的供应和分布，协助给皮肤细胞供氧。这种无机盐对指甲、皮肤和头发的健康都很有好处，还能促进神经细胞再生，从而强化神经系统。硫酸钾缺乏能使毛孔堵塞，从而导致皮肤问题，比如：粉刺、湿疹和头屑。食品中富含硫酸钾的是菊苣、苦苣、西红柿、红甜菜、柠檬、胡萝卜、欧洲防风、全麦、燕麦、黑麦、乳酪、杏仁和瘦牛肉。

酸奶也天生对处处非常有益，因为它能促进有用的肠道细菌生长。其他有益的食物包括：菠菜、西葫芦、芹菜、秋葵、柑桔类水果、李子、苹果、桃子、海枣、杏仁和核桃（细嚼）。

与你的星座相关的香草有迷迭香、商陆根、夏香薄荷和缬草。

处处们的养生关键是，你们吃着适合的食物就会保持良好的心境。你们在用餐时放松的话，消化和吸收就很好。你们还应该培养广阔的胸襟和广泛的兴趣爱好。你们要避免吹毛求疵和纠结于琐事。