金牛座秋季如何养生？

　　金牛座的人相当有耐性，对计划安排都会不遗余力的要做好。不过也就是因为这点，反而使自己的身体超负荷工作。加上秋季天气比较干燥，使得金牛座容易倾向于痰湿、气郁，表现出来便是喉咙颈部等部位容易受到病邪的侵袭。
　　调理秘诀：
　　1、不宜做剧烈运动。
　　2、少吃过辣过咸的食物。
　　3、多吃新鲜水果。
　　食疗方：蜜饯雪梨
　　组成：雪梨或鸭梨500克，蜂蜜100克
　　功效：润燥生津，清热止渴。
　　制法：雪梨（或鸭梨）洗净、去柄、核，切片，放锅内加水适量，煮至七成熟烂，水将干时加入蜂蜜，再以小火煎煮熟透，收汁即可。待冷放瓶中贮存备用。