大年三十来事预示着什么 来例假好兆头吗

　　可以这样说，女性来大姨妈是属于非常正常的事情，但是，在一些大节上，人们对于女性是否处于经期都是非常关注的，也希望能够让事情更加顺利进行而关注的原因，当然了，也衍生了很多说法，那么，大年三十来事预示着什么呢?

　　大年三十来事预示着什么呢
　　从现在科学的角度来说，只要是正常来的例假，月经正常，就没有什么，何必担心呢，正常的生理问题，只是碰到了除夕的日子而已，不关这些事的。

　　不过，传统习俗，倒是有一个好的说法，那就是：一年长红。

　　来大姨妈的寓意，经血乃废血，象征废弃，烦恼之物，例假又喻正轨。年初即来，隐喻新年会排除烦恼之事，无用之处会离你远去。

　　传统来看：红色是喜庆之色，于是你新的一年鸿运当头，大吉大利；你要是不信这个呢，就是正常的生理现象；如果与平日例假来的日期不一样的话，还是要具体问题具体分析了，也要懂一些基本的医学知识才行。

　　过年的时候来月经不存在什么吉利不吉利，不要迷信，放宽心。盲目迷信的人，觉得在比较喜庆的日子来月经不好的，那都是瞎说，过年来月经没有什么好不好的，来月经是正常的生理现象。

　　很多人都可能会在过年期间来月经的，这期间注意自己的身体就好了，不要让自己太累，也不要吃一些刺激性的食物，注意休息好。

　　来大姨妈什么忌讳
　　不宜进行性生活
　　月经期间子宫口张开，一旦 月经 期间同房，会造成月经量增多和经期延长的现象。而且月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面，夫妻生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎。

　　正确做法:月经 后要经过三昼夜才可以同房，否则会出现气滞血瘀，痰脂浊湿，再来 月经 时可能会出现黑色血块。

　　不宜捶腰背部
　　不少女性在经期出现严重的腰酸背疼现象，可能会选择他人按摩或是自己捶打的方式来舒缓腰部疲劳、酸胀感。其实女性在 月经 期出现腰酸现象非常正常，是由于盆腔充血所引起，此时盲目大力按摩或捶打腰部，会导致盆腔充血更加严重，反而会使腰酸背疼现象加剧。

　　正确做法:经期腰酸背痛的话，建议轻轻揉按腰部，实在难受可用热水袋敷住小腹。

　　不宜洗头
　　生理期间，血液循环较差。洗头会造让血液集中至头部，影响 子宫 血液循环，使 子宫 内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。而且 月经 期间洗头的话，由于脑部神经受到刺激，会造出 子宫 收缩。而 子宫 收缩的话，体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况。

　　正确做法:在经期最好不要洗头，如果有特别情况，前三天是不能洗的。另外，洗头不能用冷水，要用热水，洗完头后要尽快把头发吹干，切莫长久留着一头湿湿的头发。

　　不宜饮浓茶、咖啡
　　咖啡中咖啡碱含量较高，会刺激神经和心血管容易产生痛经、经期延长和经血过多，同时浓茶中鞣酸会使铁吸收出现障碍引起缺铁贫血。

　　正确做法:经期不宜喝茶，更不宜饮浓茶。但有些茶喝还是有好处的，如枸杞红枣茶、枸杞玫瑰花茶等还有调理 痛经 的功效哦。

　　不宜去KTV
　　经期女性，声带的毛细血管也充血，管壁变得较为脆弱。此时长时间或高声K歌，可能由于声带紧张并高速振动而导致声带毛细血管破裂，声音沙哑，甚至可能对声带造成永久性伤害，如嗓音变低或变粗等。

　　正确做法:女性从 月经 来潮前两天开始就应该注意不要长时间或高声唱歌。

　　不宜穿紧身衣裤
　　如果月经期间穿臀围小紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿。

　　正确做法:女人在经期应尽量穿宽松一点的衣物，不可穿紧身的衣裤，还有穿的要保暖一点，尤其是下身。而且就算是夏天，经期也不宜穿短裤。

　　不宜剧烈运动
　　月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重 月经 期间的全身不适，甚至引起痛经和 月经 失调。一些增加腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起 月经 过多或经期延长。

　　正确做法:不是说经期不能运动，可以适当做些幅度小的运动，如瑜伽、散步、太极、慢跑等。

　　当然了，大年三十来大姨妈就不要去参加一些祭祖先的事情，毕竟，这种事情还是需要做一定的规避。