2024年什么时候数九 2024年哪九天最冷

　　2024年什么时候数九？数九这个文化是为了计算冬天至春天的时长。通常数九的末尾，就快到迎来初春的时候。此时凛冬将至，从我们的传统算法中，2024年的数九是哪一天开始的呢？数九中最冷的是哪九天？

　　一、2024年什么时候数九

　　俗语“夏至三庚入伏，冬至逢壬数九”，根据古话所说，夏至后的第3个庚日是入伏的时间，而冬至后的第1个壬日是数九的起始时间。每年冬天的数九时间因为冬至对应的干支时间不同而不一样。

　　例如，2022年冬至后的第一个壬日在12月25日，被称为“壬子日”；而2023年冬至后的第一个壬日在12月30日，被称为“壬戌日”。

　　为了方便计算数九，后人规定从冬至日开始数九。今年冬至的时间是12月22日，也是数九的开始时间。2024年3月12日是出九的时间，代表数九天结束。

　　二、2024年哪九天最冷

　　2024年最冷的天气时间段是2024年1月9日至1月26日最冷,也就是三九天和四九天最冷。 今年冬天三九天为1月9日至1月17日，四九天为1月18日至1月26日。

　　三、冬天保暖措施

　　1、保护好鼻腔

　　冬天大家一定要爱护好鼻腔，防止冷空气进入鼻腔。如果冷空气侵入人体过多，呼吸道疾病，感冒问题就会出现。因此在冬季，大家一定要做好鼻腔的爱护。

　　2、热水泡脚

　　晚上睡觉前，用热水泡脚，对身体好。使阳气上升，畅通全身气血，有利睡眠。还不会让脚冻着。大家在泡脚的时候，水温不要太高，45度左右就可以了。泡脚时间不要太久，30分钟即可。

　　2024年数九开始于冬至后的第一个壬日，也就是2023年12月30日，壬戌日。在2024年最冷的天是在1月9日到1月26日，大家在这段时间一定要做好保暖措施，保护好身体的健康。