张盛舒每周健康运势【2017.1.15-1.21】

　　摩羯座
　　健康指数：★★★★☆
　　本周身体健康状况还不错，只是有些食欲不振，应该多吃些开胃的食品。
　　开运饮食：
　　大葱不仅能为你开运，还能增进你的食欲，让你胃口大开。
　　健身保健：
　　常做俯卧撑可以锻炼你上肢及腰背的肌肉和力量，让你更加健康。
　　健康休闲：
　　休息日可以约几个好友一起去爬山，不仅放松身心，还能增进友谊。

　　水瓶座
　　健康指数：★★★☆☆
　　健康指数：平顺，虽然情绪偶有起伏，常有烦心事来扰，但你多能乐观面对。
　　开运饮食：
　　桂圆、荔枝能开运，每天吃几粒，可达到补血安神，开胃补脑的功效。
　　健身保健：
　　偶尔到健身房练习自由散打，享受汗如雨下的畅快淋漓，宣泄压力。
　　健康休闲：
　　本周有机会与热爱运动的好朋友一起玩沙滩排球，活力四射，散发魅力。

　　双鱼座
　　健康指数：★★☆☆☆
　　本周情绪低落，显得无精打采，易出现头昏脑胀等症状，要多关心身体。
　　开运饮食：
　　芒果、柠檬能为你开运，有益胃、止晕的功效，还对视力有益处。
　　健身保健：
　　每天抽一点时间练习恰恰健美操，锻炼身体、快乐心灵。
　　健康休闲：
　　抽时间到海滨休闲能让你心情愉快，还能调理身心，让你恢复精神。

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