张盛舒每周健康运势【2017.4.23-4.29】

　　巨蟹座
　　健康指数：★★★☆☆
　　精神状况糟糕，易引起“夏季情感障碍”，如激动、失眠、焦虑等，应注意多休息。
　　开运饮食：
　　牛奶有镇定安神的功效，能很好的促进睡眠，会有效避免“夏季情感障碍”。
　　健身保健：
　　柔和、缓慢古剑术，不但能增强你的免疫功能，还会让心情愉快而积极。
　　健康休闲：
　　去乡下的亲友家住些时间，或参加农家乐，淳朴的农风会让你有返璞归真之感。

　　狮子座
　　健康指数：★★★★★
　　本周身体健康状况很好，心境也十分开阔，能看淡生活中的一些不顺。
　　开运饮食：
　　芒果、木瓜、猕猴桃能为你开运，有补充维生素、防贫血的功效。
　　健身保健：
　　常做腿部伸展、蹲举等运动，会让你的身材更加健美。
　　健康休闲：
　　忙里偷闲去公园观赏美景，能让你视野开阔、消除疲劳。

　　处女座
　　健康指数：★★★☆☆
　　体内的火气有点旺，注意不要吃太多火气重的东西。
　　开运饮食：
　　如不喜欢吃蔬菜，则可吃些鸭肉来下火排毒。
　　健身保健：
　　下班后去健身馆击打沙包，不仅能发泄工作中的不快，还能增强防身术。
　　健康休闲：
　　可以去玩些极限运动，刺激自己的神经，锻炼自己的胆量。