张盛舒每周健康运势【2017.3.19-3.25】

　　天秤座
　　健康指数：★★★☆☆
　　精神状态不错，能吃好睡好，即便身体有些小毛病也无大碍。
　　开运饮食：
　　因胃口好吃得多，会给肠胃造成压力，而多吃莲雾，则有助于消化，安定神经。
　　健身保健：
　　爵士舞会让你在释放激情与活力时，给你的肌肤也起到减压的作用。
　　健康休闲：
　　和朋友一起去逛街购物，这会使你在得到心仪物品时感受到满足、愉悦。

　　天蝎座
　　健康指数：★★★☆☆
　　愉快安稳的一周，好心情多多，能以乐观的姿态驱逐所有病痛。
　　开运饮食：
　　加对铁质的补充会很重要，能让输氧更加顺畅，开运食物有瘦肉、肝脏和豆类。
　　健身保健：
　　早上骑自行车去郊外，不仅有益健康，看着生机盎然的田野，心情也会充满希望的喜悦。
　　健康休闲：
　　不妨去钓鱼吧，不仅能享受鱼儿上钩时的喜悦、刺激，也能培养你的耐性。

　　射手座
　　健康指数：★★☆☆☆
　　身体承压力度不够，各项繁重的事务会让你累到虚脱。
　　开运饮食：
　　感觉累了时不妨吃些腰果，它会使你恢复体力，帮助你消除疲劳。
　　健身保健：
　　潜水能隔开现实的世界，会让你在水下享受到无穷的乐趣和思想放逐的轻松感。
　　健康休闲：
　　在看书时睡着会让你得到最佳的休息状态，对身心减压非常有效。